Возраст сексу не помеха

От: Admin


О каком-таком сексе после 60-ти может идти речь – произнесут наши старые посетители-мужчины. Для секса в этом возрасте нужно быть олигархом, иметь тугой бумажник, чтоб окружали юные подружки. Либо хотя бы быть очень пользующимся популярностью человеком, как наш узнаваемый кинорежиссер, который сменил семь жен – одна молодее другой.

Дамы после 60-ти, заходящие на «Третий возраст», вообщем обидно вздохнут. Не считая 2-ух именитых фаворитных певиц, и вспомнить по этому поводу некоторого. Но далековато не все – пользующиеся популярностью певицы. Как быть остальным?

Тема сексапильных отношений из когда-то сокрытой в нашем обществе стала одной из самых обсуждаемых. Правда, секс в старшем возрасте остается почаще поводом для шуток юмористов… Меж тем спецы эту сферу жизни пенсионеров считают очень принципиальной. И разрабатывают советы и средства, помогающие как можно подольше сохранить у парней и дам способность и желание поддерживать интимные дела.

Полезен и нужен

О полезности поддержания сексапильных отношений до преклонных лет знали еще в глубочайшей древности. Согласно древнекитайскому философскому учению Дао, секс может отсрочить процесс физического старения и продлить жизнь, и поэтому он рекомендуется в приклонном возрасте в качестве лекарства и профилактики многих болезней. Даосы считали, что желание интимной близости у супругов, проживших много лет совместно, не потухает, напротив, гармонические сексапильные дела вероятны только при истинной, близости меж женами, которая появляется с возрастом.

Современные ученые тоже рассматривают секс как один из причин долголетия. Так, на последней геронтологической конференции в Лондоне были приведены результаты десятилетнего наблюдения за 918 мужиками в возрасте от 45 до 59 лет. Их разделили на три группы по частоте занятий сексом. И оказалось, что самые активные, достигавшие оргазма два и поболее раз в неделю, имели характеристики смертности наполовину ниже, чем те, у кого половые контакты были наименее 1-го раза за месяц либо их вообщем не было. Ну а в промежной группе были зафиксированы средние характеристики.

На этой же конференции были приведены приобретенные учеными института Шеффилда данные о том, что активная половая жизнь крепит здоровье. У парней пореже отмечается рак простаты, у дам понижается риск развития рака груди. Не считая того, секс благотворно сказывается на пищеварении, а ритмичные движения и сокращения мускул увеличивают тонус мускулатуры.

Доктор Меррин Готт, обследовавший семейные пары, средний возраст которых составил 67 лет, тоже внушительно обосновал, что активная половая жизнь благоприятно влияет на физическое и духовное здоровье пенсионеров. У их улучшается настроение, увеличивается самооценка, крепчает духовное единение с партнером.
Исследователи отмечают также, что нынешние пенсионеры больше интересуются интимными отношениями, чем их ровесники 20-30 годов назад, ну и чувствуют себя молодее, чем пожилые люди 80-90-х годов. Видимо, это следствие роста длительности жизни в продвинутых странах.

Государственный Совет США по старению изучил, как относятся старые америкосы к занятиям сексом. Были проведены опросы 3 тыс. человек от 57 до 85 лет. Выяснилось, что сексапильно активными остаются 61% парней и 37% дам в возрасте 57-65 лет и поболее 50% парней и 30% дам 66-74 лет. И даже в возрастной категории 75-85 лет 26% людей поддерживают (либо пробуют поддерживать) такую активность. Любопытно, что выше 60% участников исследования считают интимные дела в старшем возрасте более равноправным и на физическом уровне более удовлетворительными, чем когда им было 40-50 лет. И высказывают пожелания, чтоб спецы активнее помогали им в решении сексапильных заморочек.

Беря во внимание сетования пенсионеров на отсутствие инфы об интимных отношениях в этой возрастной группе, администрация английского городка Манчестер, например, выпустила иллюстрированное пособие по половой жизни для людей старше 50 лет. В пособии имеются такие разделы, как «Поговорим о сексе» и «Советы по ухаживанию», также содержится информация об инфекциях, передающихся половым методом, и возрастных конфигурациях наружности и половой системы. Пятитысячный тираж обошелся городскому совету и администрации здравоохранения в 8 тыщ фунтов стерлингов. Пособие распространили безвозмездно 2 октября – в английский Денек старого человека.

А вот очередной увлекательный факт. В одном из районов польского городка Ракиборц население разделилось на два противоборствующих лагеря: молодежь интенсивно выступает за закрытие секс-шопа, в то время как пенсионеры интенсивно его защищают. «Этот магазин многим помогает», – молвят мужчины и дамы старше 60 лет, которые являются его активными клиентами.

Но у старых россиян почаще можно повстречать конфузливое отношение к сексапильным отношениям и рвение замалчивать данную тему. Что ж, у многих людей старшего возраста такие психические установки сформированы публичной идеологией, родителями, которые десятилетиями жили в грозных критериях и не желали об «утехах». Не так давно ко мне обратилась дама, которая спросила: не является ли свидетельством патологии то, что у нее в 67 лет имеется «неприличное» желание заниматься сексом…

Я, объяснив сущность ее заблуждений, привела пример, описываемый в неких источниках по геронтологии. Когда княгиню Меттерних спросили, в каком возрасте дама теряет половое желание, она дерзко ответила: «Спросите у кого-нибудь постарше, мне только шестьдесят…».

Но замечу: повсевременно мыслить о любовных играх, находить новых «свежих» и юных партнеров – это тоже патология. Все отлично в меру.

Опора – здоровый стиль жизни

Очевидно, не считая склада ума, у многих людей есть и конкретные предпосылки ограничивать сексапильные дела. Да, естественно, они даруют положительные эмоции, воскрешают кровообращение и обмен веществ, но в то же время отымают много энергии, приводят к увеличению давления крови, являются нагрузкой для сердца, мозга и сосудов. Риск инфарктов в зрелом возрасте при таковой нагрузке растет в пару раз, не случаем романы старых парней с юными дамами время от времени приводят к катастрофической развязке. Можно напомнить о Рафаэле, величавом живописце и конструкторе, который скончался от разрыва сердца во время акта любви.

Потому людям с артериальной гипертонией, атеросклерозом, ИБС, неврологическими расстройствами нужно часто консультироваться с кардиологами и другими спецами по поводу собственных физиологических способностей, чтоб не переоценить их. Ну и естественно, нужно вовремя вылечивать свои заболевания.

Нельзя не снимать со счета физиологический климакс, который может стать естественной предпосылкой угасания сексапильного желания у представителей обоего пола. У дам из-за понижения уровня эстрогенов в постклимактерический период происходит изменение половых органов, истончение слизистой оболочки. Это может затруднять половое сношение, делать его неуютным, хотя дама не теряет возможности к ублажению. У парней половая функция понижается из-за заморочек с предстательной железой: миниатюризируется потенция, понижается способность к эрекции.

Возрастные трудности у всех появляются по-разному и в различное время зависимо от реального био возраста и от прирожденных параметров половой системы, которая как у парней, так и у дам может быть сильной, средней или слабенькой. Например, исследования демонстрируют, что практически у всех здоровых парней половая способность слабнет равномерно, начиная с шестого либо даже седьмого 10-ка лет жизни. Нельзя забывать и о том, что есть препараты, которые негативно оказывают влияние на потенцию мужчины и сексапильное желание дамы, к примеру антидепрессанты, некие гипертензивные средства, транквилизаторы. После их отмены сексапильное желание может возвратиться вновь.

Но главной составляющей сохранения сексапильной возможности является здоровый стиль жизни. Понятно, что правильное питание, настоящий восьмичасовой сон, исключение алкоголя и курения, дозированные физические нагрузки, умение совладать со стрессами и психическим перенапряжением поддерживают здоровье, а совместно с тем сохраняется и сексапильный потенциал. Здоровый стиль жизни важен к тому же поэтому, что помогает человеку поддерживать мышечный тонус и интеллектуальную активность, сохранять привлекательность, быть подтянутым и энергичным. А когда человек не смущяется собственного тела, укрепляется его уверенность в собственных силах, что тоже содействует сохранению сексапильной активности.

Плюс психический настрой

Анализируя результаты исследовательских работ сексапильных отношений пенсионеров, спецы пришли к выводу, что в этом возрасте на половую активность существенно оказывает влияние психический настрой, внутреннее состояния человека. Ну и само содержание сексапильности изменяется. Если в юные годы больше выражена физиологическая сторона (позы, количество половых актов), то в зрелом возрасте, когда люди начинают больше ценить духовные свойства на 1-ое место выходит любовная сторона секса. В особенности важен таковой психический настрой для дамы.

Потому если сексапильные дела старых супругов тормозят какие-то психические предпосылки, инициативу в их устранении лучше взять на себя даме.

Естественно, долгие и длительные годы жизни плечо о плечо рождают не только лишь чувства единения и родства, да и привычки, повседневности, приводят к потере новизны отношений. И если вы считаете, что ваш партнер не может предложить вам ничего увлекательного, как, вобщем, и вы, то можно попробовать поменять если не саму ситуацию, то хотя бы отношение к ней. Например, можно совершить прогулку по памятным местам молодости: посетить парк, где проходили ваши свидания, где вы так упоительно лобзались теплыми летними вечерами.

Красивые мемуары молодости воскресят ваши чувства. Ну и вообщем, чтоб возродить увлекательное общение и заного посмотреть на спутника жизни, необходимо не посиживать дома перед телеком, а посещать театры, концерты, ходить на экскурсии, – это даст новые темы для общения меж женами. В конце концов, можно просто устроить романтичный ужин при свечках в прекрасной обстановке.

Следует также держать в голове о том, что для сохранения любовного желания и торможения возрастных конфигураций очень принципиально часто поддерживать половую функцию. Долгие перерывы в интимных отношениях в приклонном возрасте просто приводят к необратимым последствиям. Воздержание либо отказ от секса тормозит выработку половых гормонов, что оказывает влияние не только лишь на либидо, да и на общее состояние организма.

И даже если сначала пробы заниматься сексом не вызовут у вас особенного интереса, то, настраиваясь психологически подходящим образом, с течением времени вы заметите, что интимная близость приносит наслаждение, и желание появляется резвее и почаще.

Наталья Александрова, врач-сексопатолог, журнальчик «60 лет – не возраст»

Похожие записи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

На вверх