Приобретенная вялость

От: Admin


Приобретенная вялость — это болезнь, которое вызывает общую слабость, вялость, вялость, недочет энергии в протяжении долгого периода времени, и возникающее в критериях напряженного темпа жизни, неизменного стресса, недостающего сна и отдыха и т. д. Приобретенная вялость – это ответная реакция нашего организма на регулярную сильную физическую нагрузку, эмоциональное напряжение, переутомление, стрессы, заболевания.

Симптомы приобретенной вялости: неизменная утомляемость, понижение работоспособности, слабость, раздражительность, депрессия. Нередко могут появиться мышечные и мигрени, головокружение, тошнота, вероятны колебания кровяного давления, усиленное сердцебиение и боль в области сердца.

Одолеть это заболевания посодействуют последующие советы:

— пополните недочет витаминов, в особенности витамина D.

— делайте дыхательное упражнение: делайте глубочайший длительный вдох через нос (5 сек.), потом таковой же долгий выдох. Глубочайшее дыхание успокоит и восстановит внутренние ритмы Вашего организма.

— принимайте контрастный душ.

— часто занимайтесь спортом.

— выспитесь!

— уделяйте побольше внимание отдыху, совершайте пешие прогулки.

— забудьте об обидах, ссорах, негативных встречах и т.п. – пытайтесь не мыслить об этом: простите, отпустите и забудьте это!

Исцеление приобретенной вялости традиционными средствами:

— мед и уксус: 100 г меда смешать с 3 ч.л. столового яблокового уксуса. Принимать по половине чайной ложки в течение 10 дней.;

— настойка: на 1 ст. кипяченой воды взять 1 ч.ложку яблокового уксуса и 1 ч.ложку меда, добавляем 1 ч. ложку йода. Принимать 1 раз в денек после пищи в течении 10 дней;

— настойка (либо чай) с имбирем: 150 г корня имбиря на 800 мл водки настаивают 7 дней. Принимать по 1 ч.л. с водой 2 раза в денек, как тонизирующее средство.

— чай из растительного сбора: взять по 3 части травки зверобоя и мать-и-мачехи, по 2,5 части травки мяты и душицы, по 2 части растений ромашки и рылец кукурузы, 1,5 части плодов шиповника, по 1 части плодов боярышника и корня валерианы, 0,5 части листьев эвкалипта (все составляющие высушенные и размельченные). Данный сбор соединять с зеленоватым чаем (1:1). Заварить 1 ч. ложку сбора 1 стаканом кипяточка. Настоять 15 мин. и пить с вареньем, медом либо сахаром;

— настойка корицы: 50 г корицы залейте 0,5 л водки и поставьте в черное место на 3 недели, временами встряхивая содержимое, потом процедите. Принимать настойку по 20 — 30 капель 3 раза в денек за 30 мин. перед едой.

— настойка подорожника: взять 10 г размельченных сухих листьев подорожника, залейте 1 стаканом кипяточка, укутав в теплое, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в денек за 20 минут перед едой в течение 2-3-х недель;

— настойка из растительного сбора: 0,5 стакана юный крапивы, 0,5 стакана одуванчика совместно с корнями, листьями, бутонами, 1 ст. ложка полыни и 1 ст. ложка корня аира. Все пропустите через мясорубку и добавьте к зеленоватой массе 0,5 л водки. Оставьте настаиваться 10 дней в теплом месте. Процедите и принимайте настойку по 1 ч. ложке в 50 мл. воды днем и вечерком за 30 мин перед едой.

Похожие записи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

На вверх