Питание при простуде

От: Admin


С приходом холодов безизбежно наступает период простуд, бронхитов, обострений астмы и других болезней дыхательных путей. Естественно, предупредить болезнь до его возникновения – идеальный вариант выхода из положения, но, к огорчению, не всегда вероятный. Сходу оговоримся, что домашнее исцеление предполагает самостоятельное выполнение определенных процедур, одобренных лечащим доктором. По другому действенное домашнее исцеление может перевоплотиться в гибельное самолечение с противными последствиями. Итак, что делаем, если уже захворали.

Меняем рацион. Смена рациона предполагает:

1. Исключение из ежедневного меню товаров, которые могут травмировать либо раздражать и без того воспаленное гортань. К таким продуктам следует отнести: грубые каши, хлеб, жареное мясо и другие твердые продукты. В рационе хворого должна находиться в большей степени вареная либо мелко порезанная еда. Также следует отрешиться от очень острых и кислых товаров, которые раздражают слизистую. К ним можно отнести: лимон, горчицу, аджику и т.п.

2. Внедрение в рацион больше товаров, содержащих витамины А, В, С и Р. Больше всего витаминов содержится в фруктах, фруктовых соках. А витамин Р можно отыскать в рябине, шиповнике и других ягодах. Еда при заболевания должна содержать нужное количество белка. В то же время следует понизить прием еды с высочайшим содержанием углеводов и щавелевой кислоты.

Веками испытанные ингаляции

Ранее для этих целей использовалась в главном кастрюля с водой либо вареным картофелем. Таковой домашний ингалятор был не очень комфортен. Его внедрение могло повлечь за собой ожоги, ну и дышать над кастрюлей с полотенцем было очень неловко. Вынудить малыша высидеть хотя бы 5 минут в таком положении фактически нереально.

На данный момент для этих целей можно приобрести ингалятор компрессорный. Это приспособлени имеет массу преимуществ. Один из главных плюсов ингалятора будет то, что с его помощью можно повлиять медикаментами на то место, где кроется причина заболевания. Это содействует быстрейшему излечению.

Ингалятор может употребляться для исцеления разных болезней дыхательных путей, и просто незаменим при наличии приобретенных болезней, протекающих с обострениями. Маленький ингалятор ультразвуковой можно брать с собой в поездки и воспользоваться им даже в машине. В современных услових это очень комфортно. Кастрюлю с картошкой с собой в машине не повозишь.

Помните, чем меньше лекарств попадает в наш организм, тем лучше, потому если есть возможность избежать медикаментозного вмешательства при болезнях, необходимо непременно ее использовать. Но начинать исцеление необходимо как можно ранее и действовать актвно, чтоб не запустить болезнь.

Похожие записи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

На вверх