ожирение

Почему поздний ужин вызывает ожирение

От: Admin

ожирение
Про совет не есть после 6, чтоб не растолстеть, знают все. И статистика подтверждает это правило: наши био часы, по-видимому, управляют метаболизмом, и постоянный приём еды в неположенное время чреват широким чревом лишним весом. Но вот биохимические и физиологические механизмы этой закономерности длительное время оставались неопознаны.

Разъяснить их удалось учёным из Института Вандербильта (США), которые изучили, как изменяется уровень инсулина в организме и способность клеток принимать его зависимо от времени суток.

Понятно, почему был избран инсулин: от него зависят углеводный обмен и запасание жира, также будет ли у человека диабет с ожирением. Как пишут исследователи в Current Biology, у обычных мышей клеточки были флегмантичны к инсулину в течение денька. Напомним, что для сумеречных и ночных мышей, каковыми являются мыши, денек — время сна. Другими словами во время сна клеточки животных не ощущают гормона и не поглощают глюкозу. И такие мыши сохраняли обычный вес, даже если поправлялись высококалорийной едой.

ожирение

Если же мыши имели генетический недостаток, который нарушал инсулиновый дневной ритм, они стремительно набирали вес. Вобщем, можно было обойтись и без генетических модификаций. По словам учёных, если мышей всё время держать на свету, это приводит к этим же последствиям: животные быстро толстеют. Жировые клеточки, которые повсевременно чувствительны к инсулину, перестают спаливать жир, пользуясь только глюкозой, поступающей в их благодаря инсулиновому сигналу.

ожирение

У мышей чувствительность к инсулину вызывали, вмешиваясь в работу их био часов (устраивая животным «вечную ночь», другими словами неизменное освещение). Что-то схожее может случиться и с человеком, который, к примеру, ложится не впору. Либо не впору ест — ведь излишек глюкозы в крови токсичен, и её необходимо сразу вывести. Для этого в срочном порядке синтезируется инсулин, а клеточки печени, мускул и жировой ткани начинают «перевоспитываться»: раз глюкоза сейчас поступает в кровь без расписания, необходимо быть повсевременно готовым поглотить её из крови. Жировые припасы начинают расти, ну а далее — сами понимаете что.

Похожие записи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

На вверх